오늘도 야무찡

1. 마스크 트러블이란? 새로운 일상에서의 피부 변화마스크 트러블은 장시간 마스크 착용으로 인해 생기는 다양한 피부 문제를 포괄하는 용어입니다. 대표적으로 마스크 여드름, 접촉성 피부염, 주사 증상 악화 등이 포함됩니다. 마스크로 인해 얼굴의 특정 부위가 지속적으로 자극받고, 습기와 온도가 높아지며, 피지와 세균이 쉽게 번식할 수 있는 환경이 만들어집니다. 특히 코, 턱, 입 주변처럼 마스크와 밀착되는 부위에 트러블이 집중되며, 이로 인해 반복적이고 만성적인 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 마스크 여드름(Maskne)의 발생 원인과 특징마스크 여드름은 ‘마스크(mask)’와 ‘여드름(acne)’의 합성어로, 장시간 마스크 착용에 따라 발생하거나 악화되는 여드름입니다. 이 여드름은 보통 면포(좁쌀)..

1. 민감성 피부란 무엇인가? 정의부터 분명히 이해하자민감성 피부는 외부 자극에 쉽게 반응하고, 자극이 크지 않아도 따가움, 화끈거림, 붉어짐, 가려움증 등이 발생하는 피부 상태를 말합니다. 이는 의학적으로 '자극에 대한 비정상적인 반응'으로 정의되며, 특정 질환이라기보다는 피부의 반응 특성에 해당합니다. 즉, 피부 장벽이 약하거나 신경 말단의 과민 반응이 주된 원인으로 알려져 있습니다.실제로 민감성 피부는 여성의 약 50%, 남성의 약 30%가 경험할 정도로 흔하지만, 질환으로 분류되지는 않으며 개인의 체질, 환경, 스킨케어 습관 등에 따라 다르게 나타납니다. 특히 자외선, 온도 변화, 마찰, 특정 화장품 성분에 반복적으로 반응하는 경우, 민감성 피부를 의심해볼 수 있습니다.2. 내가 민감성 피부일까?..

1. 좁쌀 여드름의 정체: 면포성 병변과 피지선의 초기 반응좁쌀 여드름은 일반적으로 ‘초기 여드름’이라고 알려져 있지만, 정확한 명칭은 비화농성 면포(Comedone)다. 피지선의 과도한 활동으로 인해 분비된 피지가, 각질과 함께 모공 출구를 막으면서 생기는 것이 특징이다. 겉으로는 흰색 또는 피부색의 작은 돌기 형태로 보이며, 염증 반응은 없지만 만졌을 때 거칠고 단단한 느낌이 있다.문제는 이 좁쌀 여드름이 단순한 미용 문제를 넘어서 피지선의 기능 이상과 피부 턴오버(각질 탈락 주기)의 문제로 연결된다는 점이다. 피지가 분비되어도 원활하게 배출되지 못하고 모공에 고이게 되면, 공기와 만나 산화되어 블랙헤드로 발전하거나, 세균 증식으로 인해 염증성 여드름으로 진행되기 쉽다. 따라서 좁쌀 여드름은 결코 가..