피부와스트레스 (1) 썸네일형 리스트형 피부와 스트레스: 왜 스트레스를 받으면 트러블이 날까? 심리 상태가 피부에 직접적인 영향을 미치는 이유를 알아봅니다 안녕하세요 :)바쁜 일상 속에서 스트레스를 피하기란 쉽지 않습니다.그런데 스트레스를 많이 받은 날, 거울을 보면 피부에 여드름이 나거나 트러블이 올라오는 경험을 한 번쯤 해보셨을 것입니다.이러한 현상은 단순한 우연이 아니라, 피부와 스트레스 사이의 긴밀한 상호작용 때문입니다.이번 글에서는 스트레스가 피부에 어떤 영향을 미치고 왜 트러블을 유발하는지, 과학적인 근거를 통해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 스트레스가 피부에 미치는 생리학적 반응스트레스를 받으면 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 체내에서 다량 분비됩니다.코르티솔은 신체가 긴장 상태에 적응하도록 도와주는 역할을 하지만,과도한 분비는 피지선의 활동을 촉진해 피지 분비 증가를 유도합니다.이로 .. 이전 1 다음
