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손 트고 갈라짐 vs 손습진, 초기 신호와 핸드크림 타이밍 안녕하세요 :)요즘처럼 건조한 날씨가 시작되면 손이 거칠어지고, 어느 날 갑자기 손등이 트거나 손가락 마디가 갈라져 따끔한 경험을 하게 됩니다. 이때 많은 분들이 “그냥 건조해서 그래”라고 넘기지만, 증상이 반복되거나 가려움·붉어짐이 동반된다면 손 트는 증상이 아니라 손습진(손 피부염) 초기일 수 있습니다. 오늘은 손 트고 갈라짐과 손습진의 차이를 쉽게 구분하고, 가장 효과적인 핸드크림 바르는 법과 타이밍까지 정리해 드리겠습니다.1. 손 트고 갈라짐, 단순 건조의 전형적인 특징손이 트는 증상은 주로 피부 수분이 부족해 각질층이 거칠어지고 균열이 생기는 상태입니다. 손등이 하얗게 일어나거나 손가락 끝이 건조해지고, 세안이나 샤워 후 당김이 심해지는 형태로 시작하는 경우가 많습니다. 특히 가을·겨울처럼 공기..

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